女性だけのモノじゃなぃ!

老若男女オールOK!

顔ヨガとは


ヨガの呼吸法や
ゆっくりとした動きを
取り入れ
表情筋を鍛えたり
ストレッチしたりする
お顔のヨガのことです(^-^)/

顔ヨガの美容効果
◎小顔効果
◎ほうれい線の解消
◎二重顎の解消
◎しわたるみの改善
◎血行改善
◎目力アップ
◎ハリのあるお肌になれる
◎ターンオーバーが適度になる
◎新陳代謝がupする
◎肩コリ解消

※ターンオーバーとは
肌の生まれ変わり新陳代謝のこと。

※ターンオーバーの周期は
大体14~28日(20代まで)
年齢と共に周期は変わります。

 

美容効果以外の効果
表情の改善
(表情筋に柔軟性を取り戻せれるため)
◎表情が豊かになる
◎印象がよくなる
◎笑顔になりやすくなる
◎ご自分に自信が持てる
◎リラックス効果がある

柔らかい表情は
あなたを何倍も魅力的に魅せます♡

もしかしたら…

顔ヨガ=美容=女性
思われてるかも知れません( ゚д゚)

美容効果を得れるだけが
顔ヨガではありません( ̄^ ̄)ゞ

美容効果で
始めたとしても…

それ以外(上記記載)のことも
得ることができます(^-^)/

表情の改善で
始めたとしても…

美容効果も得れます(^^)v

一石二鳥、三鳥、四鳥、、、
得られるモノ沢山あります!

 

男性の
ビフォアフターをご紹介

 

 

筋肉は
いくつになっても鍛えらます。

お顔の筋肉(表情筋)は
小さな筋肉のため早く効果が得られます。
(エクササイズの継続必要)

表情が豊かになり
ご自分に自信が持てるようになります。

 

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