2018年8月30日 / 最終更新日 : 2018年8月30日 hama-sachi 顔ヨガインストラクターストーリー 私の原動力＝顔ヨガ 顔ヨガは change your smile～change your life 創始者・高津文美子氏が 2003年に初めて考案したメソッドです。 表情は「心をうつす鏡」 顔には約60種類の「表情筋」があります。 笑ったり […]
2018年8月29日 / 最終更新日 : 2018年8月30日 hama-sachi 顔ヨガインストラクターストーリー 顔ヨガインストラクターへの道のり 浜中 さち 29歳（2001年）に結婚し 30代前半頃（2003年～2005年）に 自分が冷え症で基礎代謝が 低いことを知りました。 それと同時期に 家庭のことで イライラすることが多くなり ストレスが溜まり落ち込みやす […]
