顔ヨガってどんなことするの？

私にもできるのかしら？

❓を解消(^^)v

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顔ヨガとは

お顔の筋肉(表情筋)を鍛えたり

ストレッチしたりする、「お顔のヨガ」のことです！

 

お顔の筋肉(表情筋)は

ひとつひとつが小さい筋肉なので意識して動かせば

1日3分2週間程でお顔の印象変わります(^^)v

個人差はありますが、変化が得られる／得られないの

個人差ではなく、変化にかかる日数に個人差はある場合あり。

やれば必ず、変化は得られます！

 

1回のレッスンでも

むくみ解消、フェイスラインすっきりetc…

効果は得れることでしょう。

変化を持続さすためには、毎日コツコツおこなうことが良いです。

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