■顔ヨガ+@レッスン（60分） 6,000円
表情筋（お顔の筋肉）を鍛えたりストレッチしたりする『お顔のヨガ』。
１日３分で顔も気持ちも若返られる方法を身につけることができます。
■最短１ヵ月で美容整形並みの小顔＆若顔をゲット！自力整形メソッド３回完結コース
あなたにピッタリの自力整形方法を学ぶ講座です。表情筋（お顔の筋肉）のコリを和らげるフェイシャルケアをプラスした顔ヨガレッスンと自宅練習で理想の顔を作っていきます。
①目元パッチリ、目力UP！（60分）
目力とは、目の表情や視線によって相手に与える印象の強さを表す言葉。ぱっちりな大きな目は、お顔全体がキリッと締まって見え、印象が明るくなります。
②シワ、ほうれい線を撃退！（60分）
紫外線による光老化や乾燥・加齢によってハリや弾力が失われるとシワができやすくなり、それがほうれい線へとつながります。ほうれい線があるとグッと老けた顔に見えます。解消されることで見た目年齢がマイナス５歳若返ります
③たるみ上げ、二重あご解消！（60分）
脂肪や皮膚のたるみ、姿勢、浮腫みにより２重あごになってしまいます。リンパの流れを促し、ほほの筋肉を鍛えたりすることでスッキリとしたフェイスラインになります。
■やり方メンテナンス（60分） 5,000円
効果を上げるアドバイスや疑問に思うこと（効果の停滞etc…）を解決。我流になってないかをチェックし、軌道修正させていただきます。
【3回完結コース受講済みの方対象】
■随時募集
■気になる箇所を集中解消 （60分） 6,000円
ご自身のご要望に応じたオリジナルレッスンです。できるだけご要望に合わせてレッスンを行います。
【3回完結コース受講済みの方対象】
■随時募集
■小顔リフト整顔［座位］（20分） 2,000円
メイクを落とさず椅子に座った状態で肌の内側から働きかける手技となります。
効果、効能
【血液・リンパ液・脳脊髄液】この３つの流れを整えるため、小顔さらに自律神経を整える働きが期待されます。
■出張顔ヨガ貴社（ヨガスタジオ・サロン・企業研修等）レッスン
１レッスン90分～120分（目安）
料金応相談
開催場所・交通費は貴社ご負担お願い致します。
詳細は重要事項参照。
■出張顔ヨガ＋@プライベートレッスン ①・②
出張プライベートレッスン①
ご希望の場所にお伺いし
お客さまのご要望にできるだけ
合わせたレッスンをさせていただきます。
【料金】
12,000円(75分・1〜3名様)
15,000円(75分・4〜5名様)
5名さま以上の場合は
1名さまにより追加料金が発生致します。
※別途交通費
※カフェ開催の場合はワンオーダーお願いします。(各自負担)
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出張プライベートレッスン②
ご希望の場所 or カフェにて
お客さまのご要望にできるだけ
合わせたレッスンをさせていただきます。
【料金】
6000円(60分・1名さま)
※別途交通費＋カフェの場合:ご自身の飲食代金
※次回ご予約の場合は継続割引有り
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【重要事項】
奈良・京都・大阪・神戸（記載外地域応相談)
開催場所はお客様よりご提供お願い致します。
交通費はお客様よりご負担お願い致します。
開催場所をこちらでご提供（奈良市内）の場合は施設料をお客様よりご負担お願い致します。
（１時間１０８０円～２０００円程）
出張プライベート顔ヨガレッスン
◎じっくりポーズを覚えたい。
◎自分のペースで、進めたい。
◎個別のアドバイス・質問等したい。
初めての方でも、本やＤＶＤをお持ちの方も、顔ヨガレッスンを受けたことがある方も・・・ひとりで続けていると、いつの間にか自己流になりがちなので正しいポーズで効果的に続けていただくためには定期的にレッスンを受けていただくことをおすすめします。